歲月不饒人，其實狗狗跟人類一樣，同樣會隨歲月變老。當初在主人身邊搗蛋調皮的小狗，經過幾年時光，牠的體力和敏捷度會慢慢不如以往。即使是這樣，狗狗還是很喜歡跟主人一起做運動呢！
年老狗狗多運動，除了能幫助維持肌肉健康、保持骨關節靈活，還可以預防肥胖，有助延緩狗狗老化的問題，以及預防疾病。以下是五個適合年老狗狗的運動，主人可以事先諮詢獸醫，沒有問題的話，就記得多陪你家毛孩動一動吧。
1. 游泳
如果狗狗喜歡水，游泳是對年老犬相當好的運動。年老狗狗可能會患上關節炎或肌肉萎縮，而水中浮力能減少牠的體重和關節負擔，讓牠能鍛鍊肌肉之餘，又不傷身。
2. 短時間散步
狗狗老了，仍會很享受跟主人一起散步，看看外面的鳥語花香。帶年老狗狗散步時，要注意牠的耐力，若發現狗狗呼吸變得很喘，或是開始不願走路，就要讓牠休息。在夏天的時候，主人也要小心狗狗中暑的問題。
3. 益智遊戲
主人可以跟狗狗玩一些益智遊戲，像是玩具拼圖、益智球等，把零食藏於玩具中，讓牠動動腦筋，解決謎題來贏得獎勵。
4. 鼻子訓練
狗狗的嗅覺很靈敏，牠會用鼻子來了解世界。就算狗狗老了，牠的鼻子仍會想認識新事物。主人可以將不同零食和玩具藏於家中，要狗狗利用嗅探本能找到它們。
5. 水療復健
水療復健有助狗狗放鬆、訓練肌肉、刺激神經，以及增加關節靈活。一般的年老狗狗並不需要做到這一類的復健運動，但如果狗狗有骨關節炎、椎間盤疾病、肥胖，或行走問題的話，可以向獸醫詢問看看是否適合。
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