美國奧勒岡州有一隻法國鬥牛犬，名字叫Bitty。牠憑著過人天賦和柔軟筋骨，完美駕馭多個高難度瑜珈動作，堪稱狗狗界的瑜伽大師。到底牠一身絕技是怎樣練成的？
原來Bitty的主人經常會在家中練習瑜珈，狗狗居然有樣學樣，學會了不少高難度瑜珈招式，如平板支撐、手撐地、倒立等等。許多網友看了主人在社交媒體分享的照片，紛紛驚嘆狗狗的姿勢比專業瑜珈導師還要標準呢！
其實狗狗瑜伽在歐美已盛行多年，其目的不是要狗狗像人類一樣，做出高難度瑜珈招式，反而是借助狗狗，發揮類似瑜伽球的輔助角色，讓主人跟狗狗一起做運動、紓壓，亦可改善狗狗一些行為問題，以及透過主人與狗狗的肢體接觸，來增進彼此之間的感情。
看到這裡，是不是急不及待想帶狗狗一起做瑜伽？別著急！先了解寵物瑜伽有甚麼注意事項吧。
1. 建議每次寵物瑜伽的時間為十五至三十分鐘，並待狗狗吃飽半小時後才開始。
2. 大型、肥胖或年老的狗狗也合適，但避免做一些躺在主人身上的動作。
3. 六個月以下的幼犬、走路異常、椎間盤突出、外傷、懷孕或患有嚴重疾病的狗狗，均不宜做瑜伽。
4. 腳短的狗狗如哥基、臘腸犬等，建議縮減每個瑜伽動作的維持時間。
圖片來源：le_bits@instagram
